Как правильно париться в бане, если остыла каменка

Что надо знать, чтобы правильно париться в бане при остывшей каменке

Во-первых, надо тщательно убраться в парилке, сгрести и выбросить упавшие листья от банных веникова. Во-вторых, следует налить горячей воды в шайку, открыть дверцу каменки и выплеснуть на камни полшайки. В таком количестве вода обязательно проникнет по зазорам между камнями на чугунную решетку. Как правило, она еще достаточно раскалена, и в состоянии обеспечить достаточную для парения температуру пара. Проделав эту процедуру 2-3 раза, можно начинать париться. Почти всегда это удается сделать и хорошо пропарить свое тело.

Но прежде чем начинать париться, надо немного приоткрыть створку печи-каменки, чтобы пар лучше нагревался, и уже через пару минут открыть ее полностью. Забравшись на верхний полок, можно еще с удовольствием попариться.

Конечно, это еще не означает, что надо каждый раз при посещении бани лить по пол-таза воды в каменку. Это надо делать в крайнем случае и то только  тогда, когда камни остыли, а дополнительно протопить парную нет желания или возможности.

С легким паром!