Издревле на Руси баня считалась источником здоровья и долголетия,а техника парения и омовения бережно хранились и передавались из поколения в поколение.
- "Баня парит - баня правит"
- "В баню идти - пару не бояться"
- "Пар костей не ломит, вон души не гонит"
- "Баня без пара,что щи без навара"
А пар нагнетается веничком,поэтому в русской баньке без веника никуда!
Веник величали в бане господином,из века в век повторяли:
- "Банный веник и царя старше,коли царь парится"
- "Веник в бане всем начальник!"
- "В бане веник дороже денег!"
Считается,что использование веника в парилке русской бани увеличивает её эффективность на 50%
Поэтому и в нашей баньке мы не смогли обойтись без веничков.
Берёзовый веник используют все любители бани. Он оказывает очень мягкое,
но глубокое действие,хорошо
очищает кожу,выводит шлаки из организма,оздоравливает почки и поднимает настроение. Он особенно эффективен против радикулита и незаменим для астматиков и тех,кто только бросил курить. После бани с таким веником расширяются бронхи,отходит мокрота и улучшается вентиляция лёгких.
На Руси целебные свойства берёзы известны давно. Берёзовым листом очищали раны,лечили ревматизм,подагру и артриты. В берёзовых листьях и почках содержится ценный витаминный комплекс,эфирные масла,дубильные вещества.
Дубовый веник - любимая забава мужчин. Он почти не впитывает пот и скорее не размягчает кожу,а уплотняет её,препятствуя обильному
потовыделению.В дубовых листьях и коре много дубильных веществ и эфирных масел. Под их воздействием кожа приобретает матовый оттенок,становится эластичной,упругой и хорошо очищается. Кроме того парение таким веником оказывает сильное противоспалительное действие,хорошо помогает гипертоникам,сердечникам и успокаивает нервную систему. Он мощный,массивный и грубый. Им удобнее нагнетать к телу пар. Для любителей сильного жара,такой веник - наилучший!
Эвкалиптовый веник прекрасно снимает головную боль,помогает при
радикулите,невралгии,растяжениях,ушибах и мышечных
воспалениях,способствует снижению уровня сахара в крови,способствует насыщению крови кислородом. В
парной можно делать не только массаж,но и ингаляцию с эвкалиптовым веником. Для этого нужно смочить веник в настое эвкалипта,прижать его к лицу и дышатьчерез нос. Такая процедура помогает при болезнях бронхов,воспалительных процессах в трахеях,кашле и насморке. Современные исследования показали,что эфирное масло эвкалипта снижает риск онкозаболеваний и стимулирует иммунитет!
Бамбуковый веник (массажёр) используется в бане перед или или после распаривания кожи. Он оказывает стимулирующее действие на кожу,выполняет точечный массаж,улучшает кровообращение,снимает мышечное напряжение. Если добавить к такому массажу аромамасла,то эффект превзойдёт ожидания.
Липовый веник прекрасно устраняет головную боль,проводит мягкую "гимнастику" для почек (мочегонный эффект),ускоряет потоотделение,оказывает успокаивающее,ранозаживляющее,жаропонижающее действие. При простудных заболеваниях ему нет равных!
Ольховый веник применяют при простуде,ломоте в суставах и мышцах.
Пихтовый веник - смолистые вещества растений раздражают кожу,стимулируют потоотделение, увеличивают кровообращение глубоко в мышцах и - рефлекторно - даже во внутренних органах. Такой веник хорош для своеобразного массажа. Например, при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите. Он прекрасно дезинфицирует воздух и препятствует респираторным заболеваниям.
Хвойный веник надо запаривать в течение 10 минут в крутом кипятке. Как только он станет мягким, можно начинать париться. Одну - две хвойные ветки полезно добавить в берёзовый или дубовый веник. Настой такого веника можно использовать и для полива камней, и для мытья.
Веники из листьев рябины и травы пижмы усиливают процессы возбуждения в нервной системе,устраняют расслабляющее влияние банной процедуры, хорошо подготавливают организм к работе и поэтому успешно применяются в первой половине дня.
Крапивный веник - хорошее средство для лечения радикулита,ревматизма,подагры. При его регулярном применении снижается артериальное давление,снимается нервное напряжение. Однако при сильном хлестании он быстро треплется и становится непригодным. Опускают в горячую воду такой веник всего на несколько секунд. Парятся только после разогрева тела,лёгкими взмахами.